THE NOBLE ART OF SELF DEFENSE
- Wil je (beter) leren boksen en zoek je een boksschool in de regio Eindhoven waar professionaliteit en plezier op 1 staan, dan ben je bij 040 Boxing Gym aan het juiste adres.
- Wij verzorgen bokslessen voor jong en oud, man, vrouw, beginners, gevorderden en wedstrijdboksers. Alles onder leiding van gecertificeerde trainers.
- Wil je liever niet sparren en alleen komen boksen om je conditie op te vijzelen? Ook dan ben je bij ons van harte welkom!
- Wil je een kijkje komen nemen of vrijblijvend een keer mee komen doen? Dat kan.
Voordelen
- Boksen is de perfecte combinatie van cardio en kracht in één. Je verbrandt niet alleen veel calorieën, maar je versterkt tegelijkertijd de spieren in heel je lichaam
- Boksen verlaagt je stressniveau. Boksen dwingt je te focussen op je tegenstander waardoor je even niet aan andere dingen kunt denken. Bovendien komt er tijdens de inspanning van het boksen het stofje endorfine vrij waardoor je je na het boksen relaxt en minder gestresst voelt
- Boksen is goed voor je zelfvertrouwen. Je krijgt meer controle over je eigen lichaam en leert wat je moet doen als je in een vervelende situatie terecht komt. Je leert je grenzen kennen en ontdekt waartoe je lichaam in staat is.
- Boksenboost je energieniveau. Tijdens het boksen wordt je lichaam maximaal uitgedaagd. Het stimuleert de bloedsomloop en zorgt ervoor dat er meer zuurstof naar je hersenen gaat: je voelt je fit en energiek!
Onze gym
Mede door verdere professionalisering van de sport, goede opleidingen en een intensieve begeleiding van trainers en boksers door de NBB (Nederlandse Boksbond) en het NOC*NSF boekt Nederland, als een van de kleinste bokslanden ter wereld, mooie successen op internationale toernooien, EK’s, WK’s en Olympische Spelen.
040 Boxing Gym heeft zich ten doel gesteld haar steentje hieraan bij te dragen door het boksen in Nederland naar een hoger niveau te tillen en Nederland als boksland breder op de kaart te zetten. Dat doen we door boks trainingen te verzorgen op elk niveau en voor iedereen. Of je nou man of vrouw, jong of oud, amateur of professional bent. Iedereen die deze noble art of self defence wil leren, is bij ons van harte welkom. Daarbij wordt wel iedereen geacht zich aan de volgende kernwaarden te houden, die bij 040 Boxing Gym hoog in het vaandel staan.
Kernwaarden/gedragsregels
02. Veiligheid! Veilig zijn, betekent voor ons dat mensen zich bij 040 Boxing Gym veilig moeten voelen. Veiligheid geeft zelfvertrouwen en is een stimulans voor een positieve sfeer. 040 Boxing Gym wil een omgeving zijn waarin iedereen zichzelf kan en mag zijn. Wij zijn alert op pesten en discrimineren en voeren een actief preventief beleid.
03. Betrokkenheid! 040 Boxing Gym wil een betrokken partner zijn voor al haar leden. Dat betekent dat we met al onze leden individueel meedenken in proces, uitvoering en resultaat om op die manier gezamenlijk een gesteld doel te behalen.
04. Discipline! De kernwaarde discipline vormt de basis van ons handelen. Dat betekent dat er duidelijke regels zijn waar iedereen zich binnen 040 Boxing Gym aan moet houden en we met elkaar afspreken om deze ook na te komen.
05. Plezier! Plezier vertaalt zich in succes, waardering en het gevoel dat je ertoe doet. Plezier geven = plezier krijgen.
Ook wij werken volgens de 4 V's van het NOC*NSF: https://nocnsf.nl/nederland-sport-veilig/4-vs-voor-veiligheid
Kickboksen
Wil je dit een keer proberen of bij ons komen trainen? Kick-bokslessen kost 30 euro per maand. Vragen? Neem gerust contact met ons op!
Bel: 0646808125 E-mail: bestuur040boxinggym@gmail.com
PATRICK MESTERS - Oprichter 040 Boxing Gym Eindhoven
Mijn naam is Patrick Mesters, oprichter van 040 Boxing Gym. Boksen is mijn lust en leven. Het hebben van een eigen boksschool is voor mij een droom die uitgekomen is. Jarenlang heb ik zelf op het hoogste niveau in Nederland gebokst.
Na mijn topsport carrière heb ik alle benodigde nationale en internationele trainerslicenties behaald. Het is de missie van mij en 040 Boxing Gym om het boksniveau in Nederland naar een hoger niveau te tillen door te focussen op professionaliteit én plezier!
Bij 040 Boxing Gym zijn we ervan overtuigd dat beide elementen even belangrijk zijn om elkaar tot grote hoogte te kunnen brengen om het maximale te kunnen bereiken! Of dat nou het krijgen van een betere conditie is, meer zelfvertrouwen of het behalen van de top als wedstrijdbokser.
Wil je kennis komen maken met de bokssport of wil je jezelf als bokser naar een hoger niveau brengen? We staan graag voor je klaar om samen met jou te werken aan een plan om jouw doel te bereiken.
Op een professionele maar vooral ook plezierige manier!
Abonnementen
Tot en met 14 jaar
6 dagen in de week kunnen trainen voor 30 euro per maand.
Tot en met 17 jaar
6 dagen in de week kunnen trainen voor 35 euro per maand.
Vanaf 18 jaar
6 dagen in de week kunnen trainen voor 40 euro per maand.
Contact
Geldropseweg 67,
5611 SE Eindhoven
06 46808125
Bestuur040boxinggym@gmail.com
